To egg kostet omtrent 6,65–11,65 kr i prisutvalget fra Oda og MENY kontrollert 4. oktober 2026. Dette er kostnaden for eggene alene. Brød, smør, tilbehør og eventuell levering kommer i tillegg. Prisen varierer med hvilken kartong du velger og hvor mange egg den inneholder.
Her bruker vi de samme dokumenterte vareprisene som i prisoversikten for Oda og MENY, men regner dem om til frokostporsjoner. Målet er å gjøre kartongprisen lettere å bruke i et husholdningsbudsjett.

Pris for en frokost med to egg
| Kartong | Pris og antall | To egg |
|---|---|---|
| MENY: Norgården, «Sm» | 49,90 kr / 15 egg | 6,65 kr |
| Oda: Vår Laveste Pris, M | 65,50 kr / 18 egg | 7,28 kr |
| Oda: Prior frittgående, M | 70,40 kr / 18 egg | 7,82 kr |
| MENY: Eldorado gårdsegg, M/L | 62,90 kr / 12 egg | 10,48 kr |
| Oda: Prior frokostegg, L | 63,30 kr / 12 egg | 10,55 kr |
| MENY: Prior frokostegg, L | 69,90 kr / 12 egg | 11,65 kr |
Norgården var merket «Faste knallkjøp». Pakningene har ulik størrelse og er ikke identiske varer. Tabellen viser kostnaden ved å bruke to egg fra hver kartong, ikke at alle porsjonene inneholder samme mengde egg i gram.
Slik regner du for din egen kartong
Bruk formelen «kartongpris × antall egg du bruker ÷ antall egg i kartongen». For to egg fra Norgården-eksempelet blir det 49,90 × 2 ÷ 15 = omtrent 6,65 kr. For én porsjon på tre egg endrer du bare tallet to til tre.
Vent med avrundingen til slutt. Hvis du først avrunder prisen per egg og deretter ganger opp, kan du få noen øre i forskjell. Du trenger ikke mange desimaler i sluttabellen, men det er nyttig å bruke den opprinnelige pakningsprisen i beregningen.
En uke og fire uker
| Kartongpris | 14 egg / én uke | 56 egg / fire uker |
|---|---|---|
| Norgården: 49,90 kr / 15 | 46,57 kr | 186,29 kr |
| Vår Laveste Pris: 65,50 kr / 18 | 50,94 kr | 203,78 kr |
| Prior L hos Oda: 63,30 kr / 12 | 73,85 kr | 295,40 kr |
| Prior L hos MENY: 69,90 kr / 12 | 81,55 kr | 326,20 kr |
Dette er beregnede forbrukskostnader. Du kjøper hele kartonger, så beløpet du betaler i en bestemt uke kan være annerledes. Egg som er igjen ved ukeslutt kan brukes senere og er ikke nødvendigvis en ekstra kostnad som har forsvunnet.
Forbrukskostnad og beløpet i kassen
Skal du ha 14 egg og kjøper en 15-pakning, betaler du 49,90 kr i eksempelet selv om kostnaden for de 14 eggene du bruker er 46,57 kr. Det siste egget ligger igjen. Begge tallene er riktige, men de beskriver forskjellige ting.
For fire uker med 56 egg måtte du kjøpe fire slike 15-pakninger dersom du startet uten egg. Det ville kostet 199,60 kr og gitt 60 egg, med fire igjen. Dette regneeksempelet forutsetter uendret pris og at du får brukt eggene; det er ikke en prognose for neste måneds butikkpris.
Hva koster hele frokosten?
Lag en egen linje for hver ingrediens: egg, brød, smør, grønnsaker og annet tilbehør. Bruk mengden du faktisk spiser, fremfor å regne hele brødets pris som kostnaden for to skiver. Da blir det lettere å sammenligne måltider som består av forskjellige ting.
Eventuell levering hører til handlekurven og må vurderes som en egen kostnad. Tabellen trekker heller ikke fra bonus eller personlige kuponger. Hvis du ønsker å beregne disse, noter vilkårene og hold dem synlige i regnestykket.
Størrelse og næring er en annen sammenligning
To små egg og to store egg har ikke nødvendigvis samme spiselige vekt. Hvis du sammenligner pris per mengde mat eller protein, må du bruke vekt og relevante næringsdata i tillegg. Antall egg er alene ikke nok til å gjøre porsjonene identiske.
Se eggstørrelser og næringsinnhold for videre beregning. Bruk prisoversikten som et datert eksempel og erstatt prisene med dem du møter når du handler.
Kilder og beregninger
Oda: eggutvalg og varepriser; MENY: Norgården 15-pakning; MENY: Eldorado 12-pakning; MENY: Prior L 12-pakning. Kontrollert 4. oktober 2026. Porsjons- og ukeskostnader er Eggfaktas beregninger fra disse prisene og oppdateres ikke automatisk.
